EMSトレーニングは
女性には特に悩んでいる方が多い
冷え性やむくみ改善にも効果的なんです💡✨

EMSトレーニングによって筋肉を収縮させ
代謝を上げていきます❗️
代謝が上がることで冷え性が改善され、
筋肉を動かしてあげることによって
血液の循環が良くなるので血行促進され
むくみ改善へと繋がっていきます‼️

だんだんと気温が上がってきて
冷たい飲み物や冷えた部屋にいることが
多くなると思います！
更に身体は冷えてしまいます😱⚡️

冷えに負けない身体作りをしませんか🏋🏻🔥
まずは体験してみてくださいね❣️

#EMS #BODYMAKE #立川 #パーソナル